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健康的12把金鑰匙
抗老專家王衛民教授給費翔的12 把金鑰匙
第 1 把KEY   晨起一杯水,身體水平衡 WATER 第 2 把KEY   右側臥、睡如弓,睡眠品質好   SLEEP第 3 把KEY   只吃七分飽,身體自然好   APPETITE第 4 把KEY   生命在運動中蓬勃   EXERCISE 第 5 把KEY  音樂舒暢身心,讀書增加智慧%26nbsp; MUSIC/LITERATURE 第 6 把 KEY   常吃豆,可長壽  BEANS第 7 把KEY   跟菸、酒說再見   VICES第 8 把KEY   愛與性完美和諧   LOVE/SEX 第 9 把KEY   擺脫孤獨寂寞就健康   LONELINESS 第 10 把KEY   勤用腦,防衰老   MIND 第11 把KEY  多喝茶,可減肥、防癌、保青春  TEA第12 把 KEY   用笑容面對人生 SMILE
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