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小編前陣子有一到晚上就睡不著的困擾

聽我朋友說，他晚上睡不著時有試過換【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)，覺得【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)的舒適度其實會影響睡眠品質

且換了【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)不用等太久，因為去MOMO很快就收到【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)完全不用等

所以我也跟著換【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)試試看囉，其實懂顏色學得就知道【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)選擇自己喜好的顏色真的有差

別再給家人決定【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)的款式與顏色了，選擇自己愛的【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)真的有差

，效果不解釋…臺北失眠醫院哪家好

世界時差表

精神緊張

圖、文／APP01

雖然自拍棒的價錢並不是很貴，但真的有許多人不會特地去買來用，甚至覺得帶出門非常重。如果你也是沒有自拍棒的人，不妨來試看看Twitter網友們發明的「超省錢自拍棒」吧！不過真的要帶出門，就需要一點勇氣了......。

用抓背的耙子加上車用手機固定架，就可以做成簡便的自拍棒，是不是很方便阿？而且跟一般的自拍棒外型差不多，還可以伸縮！利用繩子或是橡皮筋，把手機綁在抓背的耙子上就大功告成，橡皮筋阿橡皮筋，你怎麼可以這麼好用阿～

雨傘可以說是人手一把，加上棉線固定就可以簡單變成自拍棒，太方便了讓小編覺得有點感動...，不過在路上拿出來拍照真的會很尷尬就是了。

這...這不是拍打棉被專用的棒子嗎？沒想到用膠帶就可以固定手機，把安眠藥使蒂諾斯他當自拍棒用啦～不過拿這個出來恥力真的要很夠，小編沒種...。

如果你是個好媽媽，邊掃地怎麼邊自拍？簡單！把手機綁在掃除用具上面吧，無論掃到哪裡都可以來一張唷^_<

以上幾個超省錢的自拍神器製作法，你覺得哪個最有創意？小編覺得拍棉被的棒子太酷了，如果有人真的這樣做，一定馬上要求跟她來張自拍阿！

新聞資料：spotlight

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表布採用100?21488;灣印染的高級純棉布料，透氣舒柔，細工精製，柔軟舒適的觸感，讓您的肌膚受到百分百的呵護。

MIT的三大保證:

1.保證100?21488;灣精製

2.保證色彩鮮明，商品不易褪色，色牢度強

3.保證不易起毛球，質感佳極具透氣吸汗功能。安睡噴霧>失眠喝牛奶

台灣ISO合格大廠印染，嚴謹的製作流程，層層專人負責品管，不易退色、不易勾紗、永保色彩鮮麗的特性，充分表現出高品質的[MIT]國際水準。

◆本商品為雙人五件式舖棉兩用被床罩組，商品內容為一套床罩/一套兩用被套/二套枕套/一套抱枕，整組不論是被套、枕套、床罩都有舖棉，不但是增加了保暖度更增添了舒柔感。

◆舖棉床包可包覆著床墊在床套四邊附有鬆緊帶以固定套住，床包內朿可朿30公分高之獨立筒彈簧床墊。

◆舖棉兩用被套，夏天時可當涼被使用，冬天時只要在被套內加入被胎，即可成為暖烘烘的冬被。

那麼多網站我還是選MOMO買【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)，好看又便宜

【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)，再等就睡不著覺吧！

ativan成癮

【紳士品味】臺灣製雙人五件式純棉床罩組(灰)

雙人五件式舖棉兩用被床罩組
◆商品內容／尺寸(共五件式)
舖棉兩用被x1：6x7尺(180x210公分)
舖棉床罩x1：5x6.2尺(150x186公分)／可包覆床墊高度約30公分
舖棉枕套x2：1.5x2.5尺(45x75公分)
舖棉抱枕x1：1.5x1.5尺(45x45公分)

◆商品材質：表布-100?棉
?布-同色系素色布
裙擺為素色褡配花布呈現
素色布材質為混紡棉
◆商品顏色：顏色會因電腦螢幕或拍攝關係與實品略有差異，實際顏色以出貨為主。
◆床包鬆緊帶：有
◆被單綁繩：有，四角
◆產地：台灣
◆清洗保養方式：可水洗，可乾洗，不可漂白(建議先將洗衣精/洗衣粉倒入水中，待溶解後再放入寢具洗滌；寢具亦可放入大型洗衣袋再清洗)
◆注意事項：
．商品內容物以上述為主，產品圖之內容僅供參考，實品不含蕾絲、鈕釦、滾邊、波浪、被頭...等特殊造型。
．產品組合為「床罩」非「床包」－即包含裝飾用之床裙(裙擺採"素色"波浪造型)
．顏色如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
．商品如經拆封、下水、洗滌、使用、拆解或外包裝不完整以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！

※如果妳是手腳冰冷睡不著的，可以穿襪子^{[來源出處]}。有些人睡不著是因為血液循環較差，容易感到四肢冰冷，這時穿上襪子再去睡覺，多少能夠改善。小編有知道這個發熱襪網站可以買到會發熱的襪子，不妨可以試看！

※小編還聽過自慰可治療失眠^{[來源出處]}。自慰能夠調節激素水平及緩解緊張情緒，進而減少失眠的發生。自慰達到性高潮不僅使身心壓力得到緩解，還有助於增強盆底肌肉群。如果不害臊的話，小編有知道這個情趣用品網站有許多工具，好不好用就看您的興趣，未滿18歲謝絕購買唷！

生理時鐘睡眠