【中央社訊】國高中生上課時間長，下課還要補習，加上台灣位居亞熱帶氣候，炎熱潮濕，孩子上課腳部濕黏上課無法專心，回家脫下鞋襪後腳臭嚴重，還可能產生香港腳問題。下禮拜就要開學，如何替孩子選一雙通風又不會腳臭的好五指襪，成為許多家長最頭痛的問題。

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腳臭是由一種生長在皮膚上的黴菌所引起的，它在溫暖、潮濕的狀況下最容易繁殖。雖然溫和的氣候可能助長此菌，但流汗後的鞋襪通常是原凶。一旦感染了腳臭，您的腳不僅奇癢無比，而且氣味熏人。您至少需費一個月的時間來治療它。更嚴重的是它會復發，除非您杜絕它們的來源。腳臭不會自動消失，若未加以治療，可能使皮膚開裂，導致更嚴重的細菌感染。下面介紹一些預防與治療的方法。

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對於腳部保健，做完上面兩步就足夠了，但要想讓雙腳美起來，還需要去死皮、護理。泡腳按摩後，用去死皮刀把趾部已經軟化的死皮慢慢推掉。注意動作要輕，避免用力過大，傷害到趾甲旁邊的皮膚。使用足部腳擦、腳形清潔刷等清潔每個腳趾縫，然後用天然浮石去除多餘的死皮、腳墊，光潔的足部才能徹底吸收養護成分。這些工具一般超市都有銷售。

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